Gruppo di Capoeira Oxossi Milano

Venerdì 1 Ottobre 2010 non c'è l'allenamento in Corte Regina!
Tutto regolare invece alla palestra new Gymnika.

Venerdì di superlavoro per il Contra Mestre Tarzan:

• dalle 18.00 alle 19.00 allenamento regolare per gli allievi della palestra New Gymnica
• dalle 20.00 alle 22.00 allenamento di recupero per gli allievi di Corte Regina
  

A partire dal prossimo giovedì e fino alla fine del corso, l'allenamento di Capoeira del giovedì in Corte Regina inizierà alle 20.00 e finirà alle 22.00.

Questa settimana di Carnevale è un po' pazza con gli orari degli allenamenti.

L'ultima novità è che l'allenamento di questo giovedì 18 febbraio, in Corte Regina, è spostato a Mercoledì 24 febbraio dalle 20:00 alle 22:00.

Settimana prossima c'è anche una variazione agli orari: martedì 23 si inizia alle 20:30 e giovedì 25 si inizia alle 20:00.

La prossima settimana quindi tante occasioni per migliorarsi, divertirsi e giocare capoeira in Corte Regina. Ricapitolando:

• Martedì 23 febbraio dalle 20:30 alle 22:30
  
• Mercoledì 24 febbraio dalle 20:00 alle 22:00
  
• Giovedì 25 febbraio dalle 20:00 alle 22:00

Alla fine Tarzan non è andato a Cagliari quindi ci sarà allenamento anche Martedì 16 in Corte Regina.
L'allenamenti inizierà alle 20.30 invece che alle 20.00.

Ci vediamo in palesta.
Axé

Articolo  aggiornato dopo la pubblicazione iniziale.

ATTENZIONE: Il Contramestre Tarzan è rimasto a Milano, quindi Martedì 16 c'è allenamento!

Il 16 febbraio 2010 è il martedi' grasso.
Il ContraMestre Tarzan, in questi giorni è in trasferta a Cagliari.
Per oggi quindi niente allenamento, ma mi raccomando tutti a divertirsi.
Ci rivediamo allora giovedì 18 in Corte Regina e venerdì 19 in New Gymnika.

Buon martedì grasso a tutti!

Questa settimana ci vediamo in Corte Regina anche di Mercoledi' alle 20.00 per una lezione di acrobatica

Martedì 22 Dicembre 2009 il Gruppo di Capoeira Oxossi Milano festeggia il Natale con tutti gli allievi e gli amici, e lo faremo in modo speciale:

• Dopo il riscaldamento prepareremo una roda di capoeira per giocare insieme e "scambiarci" gli auguri di persona
• ci saranno a disposizione berimbau, atabaque e pandeiros per provare a suonare un po' di musica
• e infine balleremo e brinderemo con bibite e dolci

Sono invitati tutti gli allievi del Contra Mestre Tarzan della palestra New Gymnika e del centro Corte Regina e gli ospiti che vorranno portare con sé.

Ricordatevi di portare con voi qualcosa da bere e da mangiare da condividere per il brindisi finale (il piatto o il dolce che preferite e una bevanda).



L'allenamento inizia alle 20.00.

Vi aspettiamo numerosi Martedì 22 Dicembre 2009
in Corte Regina, Viale Monza 16, Milano.


Per informazioni contattare:
Tarzan 389.15.222.06
Michele 393.50.92.457

L'allenamento di Giovedì 17 Dicembre 2009 è anticipato a Mercoledì 16 Dicembre alle 20.00, sempre in Corte Regina